segunda-feira, 31 de janeiro de 2011

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O início de um relacionamento amoroso é sempre repleto de romantismo. É normalmente um período sem cobranças e sem reclamações, quando tudo é perfeito. No entanto, no decorrer dos anos, a rotina começa a fazer parte do casamento, os conflitos surgem e aquele mar de rosas do início se transforma em um mar de problemas. A situação é tão complicada que se torna impossível revertê-la, certo? Errado. A solução é possível e pode ser alcançada pelo casal.

Para a psicóloga Aline Cataldi, mestre em saúde mental, rotina é a repetição de uma conduta, sendo inevitável na vida de qualquer indivíduo. “Se mandar flores em datas especiais, dormir abraçado todas as noites, preparar o prato do parceiro, enviar mensagens de amor diariamente for uma rotina, então esta rotina é maravilhosa e até importante como um cuidado com o casamento. O problema é quando a rotina se transforma em hábitos ruins, quando as coisas ficam monótonas, sem graça, sem novidade”, explica.

A especialista fala da importância da manutenção do casamento. “O casal tem que buscar proporcionar mais emoção e romantismo até mesmo nos momentos indesejáveis, tais como lavar, passar, cozinhar e até pagar contas. É normal o ser humano criar padrões, o errado é dar mais valor ao lado negativo da rotina.”

Atualmente, segundo Cataldi, ainda há uma grande idealização e uma visão muito romântica do casamento. “A expectativa quanto ao parceiro e ao casamento é muito alta”, afirma. Para a psicóloga, numa relação conjugal é natural que ocorram divergências, já que se trata de duas pessoas com criações e opiniões diferentes. “Respeitar a posição um do outro traz subsídios enormes para que o desgaste do cotidiano não interfira ferozmente na vida a dois”, frisa.

Em relação às atitudes que podem ser tomadas para evitar o fim do relacionamento, a especialista explica que “o diálogo e a mudança de postura são fundamentais”. “Muito embora seja questionável a existência de uma fórmula mágica, a solução para que a união perdure vem com o cuidado que um tem pelo outro, o olhar para o parceiro buscando o motivo que os uniu; a amizade e o companheirismo também são fundamentais. Nada acontece sem esforço até mesmo quando o assunto é o amor”, finaliza a psicóloga.


quarta-feira, 26 de janeiro de 2011

COMER, REZAR, AMAR E TENTAR....
Do livro para a realidade
Por Nina Bottino

O último livro que li é o assunto do momento, já vendeu mais de 4 milhões de cópias, foi traduzido em 36 idiomas e está nas telas dos cinemas, onde a personagem principal da história, a própria autora, é encarnada por Julia Roberts. Estou falando de Comer, Rezar e Amar escrito pela jornalista, contista e romancista Elizabeth Gilbert. Comprei o livro em 2009, junto com outros dez títulos, antes de se instaurar toda essa febre pela história. O livro estava guardado na minha estante quando começaram os burburinhos que ele iria para as telas do cinema. Eu havia acabado de ler um outro e então resolvi emplacar o romance que estava ainda no plástico. A obra traz parte da história de vida da autora, como se fosse um diário, onde ela conta sua experiência do divórcio, de como deixou para trás sua vida normal de mulher casada e assalariada, e foi em busca de novas experiências, depois de se sentir completamente insatisfeita com a vida que levava, com seu casamento, apesar de ser bem casada e ter ótimas condições financeiras , e com a pressão para ter filhos. Após o divórcio, ela parte para uma fascinante viagem de um ano, onde passeia pela Itália, Índia e Indonésia , quatro meses em cada país, em busca de se reestabelecer, se renovar como pessoa. Na Itália sentiu o prazer através da maravilhosa cozinha Italiana e aprendeu italiano, idioma pelo qual é completamente apaixonada, na Índia, se concentrou em sua espiritualidade e na Indonésia, onde a intenção inicial era de se preparar para voltar aos EUA, conheceu um grande amor, aprendeu a amar e ser amada, final feliz.
A cada capitulo que li, não pude evitar de fazer alguma analogia com a vida de mulheres com as quais eu convivo e até mesmo com minha própria história. O que posso dizer dessa analogia é que ela me arrancou algumas risadas e um título para um possível romance escrito por mim e por essas mulheres que conheço, que assim como a Liz, vivem angustias, precisam se renovar, se reestabelecer, mas que não tem as mesmas condições que a autora de sair por aí desfrutando da culinária italiana, de belos homens e de gurus espirituais. A capa traria como título: Comer, Rezar, Amar e Tentar.
O título se manteria original até a parte do Amar, mas acrescentei mais uma palavra, que faz todo sentido para nós mulheres normais e que vivemos vidas normais. Gostei muito das memórias de Elizabeth Gilbert, seria injusto fazer pouco das mais de trezentas páginas de leitura, mas sinceramente, é uma utopia, é um enredo que parece fictício, intangível para 99,9% das mulheres. Ainda não assisti o filme, mas pelo que li no livro, tudo é muito bonito, quase perfeito, exceto os problemas emocionais da autora, alguma coisa tinha que parecer com vida real. Ela se depara com belas paisagens, com pessoas incríveis, muitos amigos, belíssimos homens, boa comida, bons conselheiros espirituais, sem contar a conta bancária dela que deveria ser muito boa, afinal, quatro meses em cada país, em busca apenas de si mesma, deve ter custado uma grana. Nós mulheres normais, temos também nossos dilemas, mas ao contrário de Liz, temos que tentar nos conformar de ficar por aqui mesmo, no nosso dia a dia normalzinho e dentro dele tentar superar dignamente a nossa depressão, ansiedade, aflições e insatisfações falando português e comendo arroz com feijão.
Até no campo espiritual as coisas pareceram cair nas mãos da autora, que encontrou gurus que a levaram ao seu autoconhecimento e equilíbrio sem complicações. Não precisou gastar com psicólogo, psiquiatra, livros de auto-ajuda ou até mesmo frequentar uma sessão de descarrego em uma igreja qualquer, nada do que gente como a gente faz normalmente, só precisou viajar para a Índia e Indonésia, simples assim. E tem o pequeno detalhe de que ao chegar na Indonésia, praticamente tropeçou em um belo brasileiro, chamado Felipe, interpretado por Javier Bardem, que se tornou o grande amor de sua vida. Agora pense: qual de nós encontraria, assim por acaso, um homem maravilhoso e pelo menos parecido com Bardem para nos ajudar na cura dos nossos sentimentos e para recomeçarmos a vida? Meninas não se iludam, continuem a acreditar na beleza interior e que nada na vida acontece assim tão fácil. Apenas mais um detalhe, o que esse brasileiro fazia lá?! Estamos aqui no Brasil, precisando de “Felipes”!
Realmente Liz Gilbert é uma mulher de sorte. Viajou mundo a fora, aprendeu um novo idioma, esbarrou com homens incríveis e belos durante sua aventura, comeu bem, encontrou-se espiritualmente, se conheceu melhor e de brinde achou seu princípe encantado. Parece mais novela da Globo e não vida de verdade, realidade. Mas se você assim como eu não pode sair viajando mundo a fora, quatro meses em cada país, por conta dos filhos e da condição financeira nada favorável, e se sua vida não tem enredo de filme, imagine como seria tal aventura através das páginas de Comer, Rezar e Amar, mas lembre-se: nem tudo é perfeito, mas podemos fazer nosso final feliz com o que temos, basta Tentar!



Presente carpe diem! Futuro, quem sabe...
Por Nina Bottino

Todo mundo já ouviu a expressão carpe diem. Mas, o que significa? Onde surgiu o modo carpe diem de viver?
É uma frase em latim, que foi escrita por um poeta romano chamado Horácio e que popularmente é traduzida como uma filosofia de vida “colha o dia e aproveite o momento, não se preocupe com o futuro, não gaste tempo com coisas inúteis, aproveite o dia de hoje”. Mas se essa frase tem um autor, temos que falar algo sobre ele. Afinal, quem é esse tal de Horácio?
Horácio (Quinto Horácio Flac em latim Quintus Horatius Flaccu) foi um poeta lírico e satírico (técnica literária ou artística que ridiculariza um determinado tema) romano , além de filósofo, é conhecido como um dos maiores poetas da Roma Antiga. Estudando sobre o então significado do carpe diem não pude deixar de descobrir uma filosofia incrível e fascinante que envolve toda a questão do “aproveite o hoje sem se preocupar com o amanhã”. Tudo isso foi desenvolvido nos anos datados como A.C (antes de Cristo). Falando em Cristo, não pude deixar de fazer uma associação entre o carpe diem e uma passagem bíblica. No Novo Testamento, no livro de Mateus, encontramos o seguinte: “Não vos inquieteis, pois, pelo dia amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo. Basta a cada dia o seu mal”. Simplesmente carpe diem!
A teoria de Horácio assemelhava-se com o Epicurismo, pensamentos do filosofo grego Epicuro, que tinha como fundamento a brevidade da vida, aproveitar o presente sem se preocupar muito com o futuro, aproveitar cada momento antes da morte, com amor, fazendo o que gosta, sem temer a vida após a morte ou o julgamento dos deuses. Para Epicuro depois de mortos, como não estaremos mais de posse dos nossos sentidos, será impossível sentir alguma coisa.
A questão hoje, depois, de anos, de Cristo, é se realmente devemos adotar de corpo e alma a essa filosofia . Talvez em partes, visto que precisamos de fato pensar no dia de amanhã, afinal de contas a vida não é constituída apenas do presente, do aqui e agora, mas também do passado e do futuro. Atitudes do passado interferem significativamente no nosso presente e a falta delas no presente consequentemente afetarão o nosso futuro. Futuro se constroí, precisamos saber onde queremos e precisamos chegar. A vida não oferece nada para aquele que simplesmente vive a deriva, com as velas de sua vida abertas, em um barco chamadocarpe diem, deixando o vento levar seus próximos dias a qualquer lugar. A vida deve ser vivida, construída e não empurrada com a barriga, com o foco apenas no aproveitar, curtir, se divertir. É preciso aprender, ter experiências e só aprendemos e experimentamos se de fato nos propomos a viver de verdade, e isso não significa sair por aí fazendo apenas aquilo que se tem vontade e o que nos agrada. Imaginem o caos que seria o mundo se todos nós resolvêssemos viver profundamente a filosofia do “viva o hoje e esqueça o amanhã”. O modo de viver carpe diem deve fazer parte do nosso dia a dia, mas não em totalidade. Viver bem é ter equilíbrio, nada de oito ou oitenta. Atualmente corremos em tempo integral. Entramos e saímos de nossos carros, dirigimos sem parar, fazemos sempre nossas refeições as pressas, as vezes em pé, em uma praça de alimentação lotada de desconhecidos, passamos poucos momentos agradáveis ao lado daqueles que amamos, esquecemos alguns dos nossos sentidos, aguçamos outros, tudo para conseguirmos viver a rotina maçante e nada saudável de nossas vidas. Um dia, quando fecharmos nossos olhos e não os abrirmos mais, é tarde, morremos e nada aproveitamos. Se antes da morte realmente passa um filme sobre nossas vidas em nossas mentes, com toda certeza será breve, pois os momentos que vão fazer parte do trailer que passará em nossas cabeças, são as lembranças dos bons momentos que vivemos, das belas coisas que vimos, que sentimos, momentos realmente significativos, celebrações, conquistas. Talvez coisas muito simples farão parte dessa ocasião, como a brisa da manhã, o calor do sol, a luz da lua, o barulho da chuva, o abraço de um ente querido, um dia com os amigos, uma viagem, uma dança, uma risada que nos fez chorar, a superação de um medo, a confraternização de um momento especial entre tantas e tantas outras coisas, simples, mas incríveis. Com certeza não serão as preocupações e os problemas que tivemos ou vivemos que lembraremos durante nossos últimos suspiros. Isso leva a conclusão que de fato devemos aproveitar nosso dia como se fosse o último. Essa é a parte boa do carpe diem, que devemos levar dentro de nós, todos os dias, enquanto estivermos vivendo e construindo nosso futuro.

terça-feira, 25 de janeiro de 2011


Acordei com sua ausência espalhada por todos os lados...

É assim que me sinto...


...AMANHECENDO!


Sinto tanta saudades!!

Givenchy – Charme e Sedução

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Para mulheres sofisticadas e executivas, Ange ou Démon, o mais recente perfume de Givenchy. A nota de cabeça domina com tangerina, tomilho branco e açafrão, a nota de coração seduz com lirio, orquidea e o exótico ylang ylang. Como a grande maioria dos perfumes de Givenchy, este também é um perfume encorpado e ‘quente’, preferencialmente [...]


Teste do Perfume

perfume

Ahhh…perfumes, qual mulher não gosta de um bom perfume, ou de um bom banho cheinho de mimos, com sais, espumas, cremes, shampoos? Eu adoro, mesmo que seja um aroma bem suave e delicado, é essencial que uma mulher seja cheirosa. E você, já sabe qual o seu perfume ideal? Faça o teste e descubra: http://bonsfluidos.abril.com.br/livre/edicoes/0107/10/10_mulher.shtml


Perfume Nina Ricci

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Em relação aos perfumes, eu sou bastante exigente, acho que um perfume tem de ser envolvente e ao mesmo tempo discreto. Experimentei esta semana o novo perfume de Nina Ricci, e confesso que fiquei encantada. É fantástico Doce, com um fundo floral frutado, mas extremamente discreto, porém aconselho o uso no inverno. Vale a pena [...]


Perfumes Jean Paul Gaultier

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Todos os anos o estilista francês jean Paul Gaultier, veste com as tendências do ano os seus perfumes Le Classique e Le Male. Aliás diga-se de passagem, perfumes sofisticadissimos e eternos. Jean Paul Gaultier tem um aroma singular, único. Impossivel não reconhecer quando uma pessoa está a usar um perfume Jean Paul Gaultier. Bom gosto [...]


DKNY – Perfumes Delicious

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A DKNY – Donna Karan New York, tem vários perfumes fantásticos, mas ultimamente há dois deles que tem feito muito sucesso no mundo feminino. O primeiro deles é o Be Delicious, que contem uma mistura de notas interessante como o grapefruit, pepino refrescante, lirio do vale, sandalo, rosas, violetas, etc. Um perfume muito refrescante e [...]


Dicas sobre Perfumes

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- Guarde o seu perfume sempre dentro da caixa, e preferencialmente em lugar fresco e longe da luz e calor, isto favorece a conservação do produto. – Um perfume pode ‘cheirar’ diferente de pessoa para pessoa, pois o que determina como a fragancia ficará em você é o grau de oleosidade de sua pele. Por [...]


História do Perfume

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A história do perfume começa em tempos remotos, ou seja na pré-história quando os homens das cavernas queimavam ervas e madeiras, para melhorar o sabor dos alimentos. No Egipto, Cléopatra usava finas fragrancias para seduzir, e cobria sua cama com pétalas de rosas. Na Europa, Idade Média, fragrancias, balsamos e loções era somente para os [...]


Composição de um Perfume

perfume

Um perfume é a soma de diversas matérias-primas que interagem de maneiras diferentes de acordo com o período de duração do perfume. O odor de um perfume varia a medida que passa o tempo de sua aplicação. No site do Boticário, você encontrará toda explicação de como funciona esta quimica irresistivel, e que há milênios [...]


Perfume Insolence – Guerlain

insolence

O Perfume Insolence caracteriza a mulher feminina atual, que tem como características de personalidade a sensualidade, ousadia, feminilidade e irreverência. Trata-se de um perfume de odor intenso adocicado, baseado numa composição floral frutal de limão, bergamota, frutas vermelhas, violetas e rosas…Perfume de fixação forte e intensa, também na versão de leite hidratante corporal. Guerlain de [...]


Olá meninas!

Lembram que eu postei sobre a nova coleção Fashion da Colorama neste post aqui!?
Pois então!
Os esmaltes da linha Fashion já podem ser encontrados em algumas lojas!
Eu comprei os meus nas Lojas Americanas e vou mostrar para vocês três cores + a cobertura fosca(matte)!

Primeiro vamos ao Rock!
Ele é cintilante perolado, preto com 'brilhinhos' verdes!
A Bruna usou duas camadas.


*tentem reparar nos brilhinhos .. lindos!
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Vamos ao Militar!
Ele é cremoso intenso!
A Bruna usou duas camadas+topcoat!

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Agora vamos ao Jeans!
Também é cremoso intenso!
Usei duas camadas + topcoat!

*no sol..
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Por fim, a cobertura fosca (matte)
que a Colorama lançou junto com a Coleção!

Rock - fosco no dedo médio!

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Militar - fosco nos dedos indicador e anelar!

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Jeans - fosco no dedo médio!

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As outras cores eu não comprei porque achei mais comuns ..
É isso meninas!
Espero que tenham gostado!

Bjokas!




terça-feira, 18 de janeiro de 2011

SEXY E ATRAENTE SIM, VULGAR NÃO

É jovem, tem um espírito divertido e selvagem, quer marcar a diferença mas receia cair no ridículo. Pois bem, ser sexy é um aspecto particular de cada um, e as pessoas atraem-se por características diferentes..

Os especialistas de moda afirmam que qualquer mulher pode ser sexy sem no entanto ficar vulgar. Indicam as maiores características na maneira de vestir das mulheres, salientando no entanto que cada uma tem que ter atitude. Para atingir o objectivo a que se propõe, a mulher tem que ter uma forte segurança na sua personalidade e sentir-se bem com o seu corpo.

Sexy sim, vulgar não.

Sexy sim, vulgar não.

Pormenores como o saber andar são muito importantes. Sinta-se leve e flexível, se quiser passar uma sensação boa, de altivez, elegância e conforto.

Já no que toca ao vestuário, não é vestir roupas coladas ao corpo, decotes monumentais ou mini-saias “ultra-mini” que a mulher mostra a sua sexualidade, muito pelo contrário. Mostrar uma parte, para que se imagine o todo… Seguindo conselhos muito básicos, pode-se transformar rapidamente numa mulher sexy, bela, e captar as atenções de quem a rodeia.

Sexy, bela e elegante. Um espírito forte.

Sexy, bela e elegante. Um espírito forte.

Começando por cima, o top é um clássico, deixa ver grande parte das costas, exibe o umbigo, e salienta o peito. Mas não só: t-shirts ou blusas com decote em “V” valorizam o peito (principalmente se for grande) e ficam muito sensuais quando são abertos no ombro. Este ultimo estilo “cai-cai” que mostra literalmente não só o ombro mas também liberta a curiosidade que a mulher procura despertar…

Sexy, simples e muito discreto.

Sexy, simples e muito discreto.

A mini-saia está na moda sem nunca dela ter saído e desde os anos 60 que abala os olhares masculinos. Embora exista em vários formatos, o ideal é usar uma peça justa que marque as curvas do corpo. Já os vestidos curtos, pelo contrário, devem ser soltos. Dependendo do tipo de corpo e altura da mulher, tanto num caso como noutro devem ser usados com sandália rasa ou calçado informal, se for o caso, e salto alto fino nos momentos em que a elegância é a imperatriz.

A lingerie obviamente não pode ser esquecida, e o seu sonho mantém-se: transpirar sensualidade. Para isso nada melhor de que as rendas e o baby doll, peças que fazem parte do imaginário. E para completar, a estocada final: meia-liga e calcinhas simples e inocentes, de tecido plano branquinhas ou estampadas.

Lingerie: a estocada final.

Desde sempre que os homens sentem um fascínio muito especial pelo calçado das mulheres, motivo mais do que suficiente para ter atenção a este ponto. Sandálias abertas com as unhas dos pés devidamente arranjadas, sapatos de salto alto ou ainda as sandálias plataforma, que tanto furor estão a fazer nesta temporada, são a preferência do masculino. As cores, o preto e vermelho ou não fossem essas as cores do fetiche e da sedução…

Por fim a maquilhagem. Durante o dia use uma maquilhagem leve, discreta, mas não prescinda do eyeliner ou do lápis. Já para ocasiões especiais a cor vermelha é unânime tanto para as unhas como para os lábios. Se tem uma personalidade forte, “arrase”, com os batons vermelhos deixe os lábios maiores. Uma ideia final: passe um pouco de gloss. Dê brilho aos seus lábios.

Vermelho, a eterna cor da sedução e do imaginário.

Com estes conselhos pode ficar uma mulher sensual e firme, sem nunca ficar vulgar. Não se esconda, não esconda a beleza que há em si. Relaxe, fique firme, e nunca se arrependa!

Xeque-mate.

Imagens: divulgação